Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Она позволяет сбросить энергетический мусор и открыть каналы для получения свежей энергии, а также увеличить коэффициент эмоционального интеллекта. Делая эти упражнения ежедневно, можно молодеть не по дням, а по часам.